皆で麻雀をやりました!

こんにちは! 交通事故による痛みの改善は北区接骨院へ。 院長滝です。

年明けと共に厄年が終わり、気分爽快な自分でありますが、今年は何かいい事あるかな?なんて最近考えている事が多くなりました。 皆さんも1日を楽しみに過ごしてみて下さい!

さて、1月の半ばに、北区と瑞穂の先生で集まり、麻雀大会が行われました。自分は経験者でしたのでルールも問題なくクリアしました・・・ しかし本当の闘いはここからでした(^_^;)

後輩先生2人が麻雀未経験者であり、ルールを教える所からスタートしました! 皆でワーワー言いながら爆笑麻雀になったので結果としては良かったです。

少し面白かったのは、普段は要領よく何でもこなせる後輩2人が麻雀になると悪戦苦闘している様は少し珍しく、考えている表情とかが面白かったので、わざとからかって遊んでいました(*^_^*) もちろん勝負事なので最後は手加減抜きで勝負あり!

普段は4人そろわないと出来ないゲームなので、久しぶりに楽しく遊べたので良い一日になりました!!

皆さんも何か懐かしいゲームなので、遊んでみてはいかがでしょうか?

それでは体調に気をつけて毎日頑張りましょう! 無理はダメですよ!?

患者さんからの喜びの声を紹介します。

「年々疲れが抜けにくく、痛みともうまく付き合っていければとは思っていました。それでも少しでも楽に過ごしたくて受診。 まだ激的に改善したとも言えず治療のあと、家事・仕事で戻ってしまうけれど、期待感は持てます。 いつもくたびれてここに来るので、スタッフの方のように元気な声は出来ないが、パワーを貰って帰れたらいいかなと思います。 これからも宜しくお願いします。」

紅葉の季節はすごそこです!

皆さんこんにちは! 肩・腰・膝の痛みは北区接骨院へ。 院長の滝です。

ここ数日で急に気温が下がり、冬が間近に迫っていますね。そのわずかな秋を楽しむ為に毎年3つやる事を決めています。

1美味しい物を食べる事 2とにかく身体を動かす事 3紅葉をゆっくり眺める事

この3つを毎年意識して秋を過ごしている自分でありますが、今年は3番目を残すのみになりました。去年は香嵐渓に紅葉を見に出かけたんですが、時期が早すぎて、1割程度しか葉の色が変わっておらず、不完全な形で冬に突入してしまいました。

長野県にいる時は紅葉なんて、遠くを見れば山々が全て色変わりして、特別どこかに見に出かけるものではなかったです。なので愛知県では紅葉を見に行くのが楽しみで、必ず綺麗な紅葉をみよう!と3年前から心に決めています。

今年は11月の2週目に香嵐渓に出かける予定です。おそらく観光客が他にも大勢いるので、渋滞は自転車でスルリとかわして、有意義に紅葉を堪能します(*^_^*)

まぁ紅葉=山 なので、自転車で行くとなるとそれなりの覚悟が必要ですがね・・・(´∀`;

3大目標を今年は完璧に果たすために頑張ります!!!まずは晴れろ~~~

9月から頑張ります!

皆さんこんにちは! 矯正治療といえば北区接骨院 滝です。

7.8月はとにかく暑いな~と思っている間に、少し脂肪がお腹周りについて、体が重くlなっているのをひしひしと感じるこの頃ですが、そう!ただの運動不足ですね(:_;)

自転車で長距離はしる事がなくなり、週に1回のバレーボールをやることだけが唯一の運動に成り下がった自分に喝を入れる為、9月にある目標を立てました。

それは・・・食事の見直しです。自分は甘いものが大好きで、何かとすぐに甘いものに手が出てしまうクセがあります。運動をしても食べる(甘い物)、疲れていても食べる(甘い物)、なにもしていない時も食べる(甘い物)この悪いサイクルを断ち切らなければ、太るのは目に見えていますよね(-_-;)

筋肉が少ないのも、運動後にお肉を食べないからなので、食事に気をつけて9月は頑張りたいと思います。

脱お菓子!!!!!

久しぶりに室内スポーツ!

皆さんこんにちは! 矯正治療は北区接骨院 運動大好き 滝です。

先日久しぶりにバレーボールを体育館でやってきました。名古屋市にきてからプレーするのは初めてでしたので、すこし緊張しましたね(:_;)

ひとつ困ることがありまして・・・自分は極度の人見知りなんです!!!

だいたい周りの人に話しても「何冗談いってるの?・そんな訳ない!」と絶対に信じてもらう事ができないです。 それもそのはず、仕事モードの時は常に明るく元気も信念に動いているので一日たりともぶれることはありませんからね(^_^)/

ただし、プライベートは別です・・・自分から話しかけに行く事はまずありません。かなり受け身になってしまいます。それでもバレーボールというものはそんな自分でも気軽に人と打ち解けることの出来るスポーツだなと感じる事ができます。

なぜなら?? 自分が試合中は自分が声を出さないと周りの人と衝突して怪我をしてしまいますからね。その時は無意識で声が出ていることが多いです。そんな中で、良いプレーがでると自然と「すごいね!・素晴らしい!」とほめる言葉が互いに出てきて、知らぬうちに仲良くなる事ができます! なんていいスポーツ(*^_^*)

腕はかるく内出血・右肩は筋肉痛・骨盤は青あざに・・・まぁ身体へのダメージはそうとうですが、皆さんも自分の好きなスポーツに打ち込んでみてはいかがですか?

食べ放題でつい・・・

こんにちは! 矯正治療といえば北区接骨院 滝です。

先週名古屋市栄にある、マッシュルームというお店に行ってきました。

なんと食べ飲み放題で時間無制限というなかなか存在しないお店です。

メニューはパスタとピザがメインで、その他はグラタンやオムレツなど・・・軽いイタリアンかな?といった感じで、張り切り過ぎて色々食べなくなり、ついつい食べ過ぎてしまいました(^_^;)

有り難いのは飲み物も制限なく飲み放題になるので、ある程度お腹いっぱいでもゆっくりと皆で話ができるという事です。

お店は店内はすごく狭いので、満席になると結構盛り上がりますが、細かいお店のルールがあり、テンションの高い学生などはうるさ過ぎると退席になるとか・・・まぁそれを含めて面白いルールですけど(*^_^*)

よかったら皆さんも一度行ってみて下さい!

12月になりましたね。

皆さんこんにちは! 矯正治療といえば北区接骨院 滝です。

なかなか気温が安定せずに、体調を崩す方を周りで多く見かける最近ですが、ふとカレンダーを見ると、もう12月なんですよね・・・H28年もあと1ヶ月ですね(^_^;)

最近時が流れるのがとても速く感じますが、充実した日々を送れていると考えて、毎日を楽しんで生きています!!

今年もあと一ヶ月という事で、やり残したことを終わらせる月にしたいと考えています。

1つ目は 家の大掃除!

2つ目は 職場の大掃除!

まぁ一年使わせて頂いた場所に感謝の気持ちを込めて掃除したいと・・・そうゆう事です!

普段時間がなくて出来ない所を念入りに掃除する為に、何処をどの様に掃除するかの計画を立てる必要があります。そうしないと・・・一日で頑張り過ぎて終わらないどころか、身体にダメージが残る可能性が高いのでね(o´д`o) 疲れ過ぎないように気をつけます。

皆さんも怪我や疲れを残さないように1年を終えましょう!

少し早い紅葉を(^_^;)

皆さんこんにちは! 矯正治療といえば北区接骨院! 滝です

気温が下がってきて、これから冬本番の中、愛知県内でも有名な紅葉スポットである香嵐渓に自転車でサイクリングがてら観光に行きました。

自転車で山を登り、下り、また登り・・・途中でなんとなく気付いた事がΣ( ̄ロ ̄lll)

山が何処を見回しても緑一色!!! うすうす気づいてきましたが、香嵐渓の一番のシーズンは11月の中旬~下旬にかけてだそうです。 自宅から往復約100㎞を走り、頂上で得たものは、足の疲労感と美味しかった五平餅です(*^_^*)

それでも木によっては少し色づいているものも見られたので記念に何枚か写真を撮ることができたのでよかったです。シーズンの真っ只中は車の渋滞でまともに観光できないそうなので、逆にすいている時に来れたのでよかったのかも?? 結果オーライです( ´∀`)H28 11.6 香嵐渓写真H28 11.6

初めて行った香嵐渓ですが、サイクリングは楽しめましたが、紅葉を堪能する目的がまだ達成できていないので、近いうちに計画を立てて行くことにします!

皆さんも本格的に寒くなる前に何処かに出かけてみてはいかがでしょうか?

 

 

インドカレー

 

皆さん、こんにちは!

肩・腰・背骨の矯正治療といえば?北区接骨院の川邉です。

7月6日に北区接骨院のメンバーでカレーを食べに行きました。

柴田先生と滝先生はサンデスレストラン1回行った事があるみたいですが、大井先生と僕ははじめて行ったので、とてもワクワクしました!!

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滝先生と大井先生に騙されてチーズナンを食べさせられました。

(チーズ嫌いの僕には辛かったです)

カレーは本当においしくナンも1回おかわりしてしまうほどでした!!

久しぶりに次郎系ラーメンを・・・

皆さんこんにちは! 矯正と言えば北区接骨院 滝です

6月26日の日曜日にラーメンを食べに行きました。

今回行ったのは、「あっ晴れ!」次郎系の大盛ラーメンです。最近は大盛の驚愕ラーメンを食べていなかったので、少し楽しみにしながらお店に入りました。

「あっ晴れ」は名古屋に何店舗かあるチェーン店です。聞いたことはありましたが、食べた事がなかったので、最初は控えめにと・・・麺を400gに!! 鶏辛まぜそばを注文!

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ですが食べ始めてものの5分で、お腹が苦しくなってきました(ー_ー)!! なぜだ???

よーく考えたら、3時間前ほどにロースカツバーガーとおにぎりを食べていた事を思い出しました・・・ 今更食べれませんでした。なんて言えなく必死に隠して食べていました。

僕の様子がおかしい事に一緒にいった先生が気づいて、2/3ほど食べて残りを食べて頂き、事なきをえました(-_-;) さすがに今回ばかりは痛い目をみましたね^^

味はもちろん美味しかったので、次こそは空腹で入店して500gを完食したいです!!!

最近の日常

皆さんこんにちは!

肩・腰・背骨 矯正治療といえば北区接骨院 滝です

もう11月ですよ・・・思えば今年はあっと言う間に過ぎた感じがします。

最近は寒かったり暑かったりして、パッとしない日が続きますね(-_-;) そんな中でも最近家ではテレビが壊れました。 なので、休日は実に暇なのです・・・そこで!

自転車で知らない土地に行ってみて、一人旅をする事が増えました。まぁ迷ったり、迷ったり、また迷ったり(:_;) 迷う事が多い旅ですが、名古屋の土地勘が勉強できるので頑張ってます。

今週末には香嵐渓に山登り+紅葉を見に行ってきます^^ 自転車さえあればどこにでも暇をつぶしにいけます。   雨・・・こんなものは降らせません!!

香嵐渓が降らなければ当日はこんな景色が見れますね

それではみなさん風邪にきをつけて日々楽しんでいきましょう!!